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一般来说，外因导致的青春痘比较容易，只要注意正确地清洁护理肌肤、对症下药搭配使用含有抗痘成分的中药一般都可以痊愈。在内因中，由于分泌旺盛导致皮脂分泌过多引发的痘痘，例如处于青春期、女性经期前后，就算是一种正常的生理现象，不需要请医问药，通过适当护理肌肤，使用含调理油脂成分的***，是可以很大程度上缓解和病情的。如果肌肤清洁护理都做对了，也不是油脂分泌旺盛的原因，可是痘痘仍然反作，就要考虑身体是否有***。

1 孕妇。2 光***者、对光敏感者及用过光敏感（维甲酸类、四环素等）的人。3 、人。4 长期服用某些精神类者。5 服用药、药者。6 2周内有日光曝晒者。7 面上有者。8 对***期望值过高者不建议做。饮食禁忌1、忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪、鸡蛋等。2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、等性热之品。3、忌高糖食物。***食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。4、忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。

***印是运用***技术或方法消除痘印的方法。痘印主要表现为色素沉着与斑痕。 痘印是性的，不可能完全消退。很多成年人脸上仍然留有明显的痘印，这是青春痘留下的痕迹。避免痘印的方法是预防，“炎性的青春痘”要尽早以防留下性痘印，越早，越不易留下痘印。皮肤之所以会留下痘印，是因为***层受到损伤，如果只是表皮损伤，是不会留下痘印的，即便有一些痕迹也是暂时的。脸上长的痘痘如果没有被，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹；如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了，也不会留下凹陷，但有可能会留下一点印痕，这种印痕是后的色素沉着，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。

补水是可以帮助***的，因为补水可以调节肌肤的水油平衡，避免油脂在皮肤和体内积累，从而避免油脂堵塞毛孔导致痘痘爆发。补水也能***皮肤上的油脂分泌，可以通过使用具有******的***、敷补水面膜等方式给肌肤进行补水。  1、痘痘的出现，主要是因为皮肤油水平衡紊乱，皮肤分泌出过多的油脂，导致毛孔堵塞而从而引发痘痘。补水可以调节***中水油平衡，促进皮肤的代谢和循环，避免油脂在皮肤和体内积累，从而避免油脂堵塞毛孔导致痘痘爆发。 2、敷面膜补水可以***。敷面膜可以为肌肤迅速补充水分，在敷面膜以前一定要先做好面部清洁工作，这样可以让皮肤在短时间吸收更多的水分，敷完面膜后再进行护肤工作。