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一、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于***很有帮助的呦。二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，***效果还是不错的，不过要坚持呦。三、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。四、大家都知道，蜂蜜具有的***，平时多饮食一些蜂蜜对于***也是很有帮助的。五、鸡蛋清和牛奶搭配，保持皮肤水水。

1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对***有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。3）不要用手去挤压***，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成和色素沉着，影响美观。素对重的有。

蔬菜瓜果富含各种***，而***a是防止角质层叠化的重要元素，它可促进上皮细胞不断，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀，起到有效控制痘痘恶化。水果中，橘子是含***a较多的一种水果。蔬菜中，小白菜、金针菇、荠菜、***等都还有较丰富的***a。3、多喝水多喝水、多吃青菜，加速身体的新陈代谢，促进细胞的能力。