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脸与内脏的关系：

近，英国科学家有一项调查显示，***的内脏，比如心、胃、等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。

-----如果额头的增加，就说明的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。

黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点***。

额头长痘代表心火旺、血液循环有问题。可能和过于劳心伤神有关。脾气差,造成心火和血液循环有问题。常常熬夜,压力大,就很有可能额头长痘。

印堂长痘印堂又叫眉心,就是双眉中间的位置。

印堂长痘常有胸闷,心律不整,心悸等症状。这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。同时和工作与精神方面的原因也很大。

发际边长痘多是因为在清洁时没有将发际边残留的洗面奶洗净,造成角质太厚,毛孔堵塞,进而形成细小痘痘。

皮肤科的医生提醒说，要想真正祛除痘痘，就需要先知道痘痘是怎么来的。

痘痘暴露在面部，一般是经历了以下4个过程：

1、体内雄水平升高，皮脂分泌旺盛，皮下产生大量的皮脂。

2、毛囊皮脂腺漏斗部角化过度，导致皮脂排泄不出来，形成***。

3、***丙酸。皮脂多了，就会有***跃跃欲试要作怪。这些***分解皮脂，产生游离的脂肪酸，刺激局部，产生反应。

4、宿主的炎性反应。***丙酸产生的脂酶，分解皮脂产生游离脂肪酸，同时趋化细胞和介质，导致反应并加重。

养成良好的生活习惯

? 避免熬夜。长期熬夜会影响垂体性腺轴，打乱***代谢规律，导致雄水平升高，进而引起***发生。

? 避免暴晒。紫外线不仅仅加剧皮肤光老化，还会加剧毛囊皮脂腺导管的角化，可以说对痘痘肌很不友好。

? 保持大便通畅。增加高纤维膳食摄入，如粗粮、杂粮等。严重，可考虑服用益生菌改善肠道菌群，改善性状。通畅的便便也可帮助把痘痘带出体外哦~