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不要用手去挤压

痘痘的形成是由于肌肤毛囊中囤积的分泌物无法排出体外，积累到一定量就会影响肌肤排气顺畅，出现发状，进而形成的小豆或白色的小豆。用手直接挤压可将痘痘强行逼出体外，但容易将包裹痘痘的外层分泌物一同挤破，使其小范围内的肌肤出现发状，甚至造成肌肤局部区域的少量出血现象。如果时间长了，空气中的***会直接侵袭发炎出，使该范围内的肌肤形成凹凸不平的小洞，从而影响整个面部的美观。因此，如果我们平时长了青春痘，一定不要直接用手去挤压。

不要拖延***时间

俗话说：“如救火”，青春痘也是如此。如果脸上长出了青春痘，需要我们及时地，以免其***范围继续扩大，继而形成难看的痘痕，到时侯要想***就会非常困难了。因此，我们不能拖延青春痘的时间，一旦出现，需立刻去之！

及时地修复

在发现脸部出现未成形的痘痘的时候，就选用有效外用药及时地修复出痘出。去除青春痘需要我们防范于未然，及时发现、及早修复，快速地消去，把讨厌的痘痘在摇篮中。

那“痘痘”人群应该如何护理呢？

“痘”宝们皮肤多伴有皮脂溢出，平时以保湿补水等基础护理为主。购买洁面产品时，选择温和控油保湿清洁剂，可祛除表面多余油脂、皮屑和微生物，但也不能过度清洗，同时避免使用不必要的收敛或其他刺激性产品；

保湿剂作为***过程中的一种必要辅助手段，合理的选择与患者反应相匹配的保湿剂也是至关重要的；

外出需要防晒，以免***加重或痘印消退时间延迟，***皮损明显时以硬防晒为主（帽子、口罩、眼镜、太阳伞）；以痘印为主时，可通过硬防晒或局部外擦防晒霜来进行防晒。